Kangoo Jumps (тренування у спеціальному взутті)

Це тренування у спеціальному «стрибаючому» взутті, котрі надають наступні переваги:

тренування усіх груп м’язів, покращення координації, формування правильної осанки, покращення роботи серцево – судинної системи, зниження навантаження на суглоби на 80%, зменшення ваги, збільшення поглинання кисню на 12-18%, ущільнення кісткових тканин.

У цьому взутті можна займатися людям, котрі не мають спортивної підготовки. Більш того, даний вид тренувань рекомендують для реабілітації після травм та операцій.  Нога наче провалюється і уникає таким чином опір твердої поверхні.

Фітнес у Kangoo Jumps не має жодних протипоказань. Головне – навчитися правильно користуватися взуттям.

До речі, м’язи спини та вестибулярний апарат задіяні при заняттях у взутті Kangoo Jumps у 5-ть разів інтенсивніше, ніж під час бігу. Але, в той же час, біг буває протипоказаний, а от Kangoo Jumps показаний до застосування усім – пружини взуття пом’якшують будь-які удари і поштовхи, знімають навантаження з проблемних частин тіла.

Вважається, що Kangoo Jumps  – це один з найкращих інструментів для зміцнення хребта.
Результативність будь-яких рухів, що виконуються у Kangoo Jumps, зростає у декілька разів і, в результаті, спалюється набагато більше калорій.

Запис на наші групові заняття

Фітнес-клуб «Фелічіта» чекає на вас кожен день з 8:00 до 22:00.
Наші телефони: +38 (093) 048-34-00

Написати директору